Yoga Personal Training und Yoga Einzelunterricht

Gerne bieten wir im Rahmen unseres Yoga-Angebotes auch individuelle Einzelstunden auch “Yoga in English” nach Terminabsprache an. Diese können im Palais Livingston oder auch bei Ihnen zu Hause stattfinden.
Jeder Mensch ist einzigartig und bringt ganz spezielle körperliche und geistige Voraussetzungen mit. Um diesen individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden, ist der Einzelunterricht die traditionelle und bewährte Lehrweise des Yoga. Gemeinsam wird eine sinnvolle Übungs-Praxis anhand der Fähigkeiten und Bedürfnisse des Einzelnen entwickelt, die aus Körper-Übungen, Atem-Übungen und Entspannung besteht. In einer persönlichen Atmosphäre können Sie Yoga im Einzelunterricht lernen. Diese Stunden sind auch online buchbar.

Einzelunterricht ist geeignet für Menschen, die

  • terminlich flexibel sein möchten
  • nicht am Gruppenunterricht teilnehmen können oder möchten
  • selbständig, aber in Begleitung eines Lehrers üben möchten
  • den Wunsch haben, ein individuelles Übungsprogramm zu entwickeln
  • Bedürfnisse oder gesundheitliche Beschwerden mitbringen
  • ihre eigene Praxis vertiefen möchten
  • ein tiefergehendes Verständnis von Yoga entwickeln möchten
  • sich im traditionellen Yoga weiterbilden möchten

Privat-Stunden jetzt auch in Hofheim